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Dance Workout
Sa., 25. Okt.
|Turnhalle Donaurieden
Spüre den Beat – beende den Tag mit Rhythmus & Choreografien by Manuela Baur
Anmeldung geschlossen
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Zeit & Ort
25. Okt. 2025, 14:15 – 15:00
Turnhalle Donaurieden, Lindengasse 7, 89155 Erbach, Deutschland
Über die Veranstaltung
Kursgebühr: 7€ (wird vor Ort bezahlt)
Ein Dance Workout kombiniert Fitnessübungen mit einfachen Tanzschritten zu motivierender Musik, um Ausdauer, Kraft und Koordination zu verbessern und gleichzeitig Spaß und Stressabbau zu fördern. Es ist für jedes Fitnesslevel geeignet, erfordert keine Vorkenntnisse und zielt darauf ab , das Herz-Kreislauf-System zu stärken und den ganzen Körper zu trainieren.
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